Heeey Män, Killar, Grabbar, Gubbar !!
Nu kör vi igång yogan igen 😉 Ny tid och Dag Tisdagar Kl 19.30. Med start den 12/1 -21. Har Du inte varit med tidigare kom och prova första gången 100 kr. Du Bokar din plats här .
vinyasaflow
Kursstart !!
Snart kickar vi igång vårens kurser på Grow & Glow 🙂 Vi längtar !!! Har du ännu inte bokat din kurs börjar det bli dags . Marina hittar ni här och Mariel hittar ni här Kram Linda
Hej då 2020 !!
Och Gott Nytt 2021!! Det är mycket som har varit annorlunda 2020 …. Vi har fått tänka om och anpassa oss. 2020 har i mångt och mycket varit ett motigt skit år. Men Det har också varit nyttigt och lärorikt det har gett oss eller iallafall mig , utmaningar jag inte var beredd på, tid till …
Yoga Sugen ?
Lördag den 9/1 och Söndag den 10/1 Håller jag två klasser i studion och online. Lördag 9/1 Kl 10.00 Vinyasaflow Värmande Dynamiska flöden. Söndag 10/1 Kl 10.00 Flow to Yin . Första halvan är mjukt flödande för att sedan landa in i Yinyogan den sista halvan av klassen. Denna klass passar både nybörjare och vana …
Vårens Schema
Nu är vårens schema klart, en härlig blandning av olika klasser och kurser att välja mellan. Nyhet för våren är tre klasser på dag/em tid, med start V.2 . Dessa är öppna klasser och alltså inte i kurs form, utan bokningsbara från vecka till vecka. Du kommer kunna köpa ett tio kort eller betala per …
Yogamattor Från 000
Nu finns de här ekologiska, giftfria,halkfria yogamattorna i härliga färger att köpa i studion. Så är du i behova av en ny matta ? Passa på att investera i denna supermatta. Priset är 999 kr och just nu finns den i orange,rosa,grön och svart.
Jag ser fram emot Våren
Mitt utgångsläge och förhoppning är att Starta vårterminen i Studion V.3 Om pandemin och riktlinjer säger annat fortsätter jag att livesända klasserna så alla kan vara med även om inte alla är i studion. För att så snart som möjligt köra fullt ut i studion. Det finns fortfarande platser kvar på kurserna så varför inte …
Vårens Yoga Kurser Är här !
Nu Är bokningen öppen till vårens kurser. Vårterminen startar V.3 och sträcker sig fram till och med v 18. Inga klasser v.8 och v.13. Här kan ni läsa mer om kurserna: Yoga Kurser- Klassbeskrivningar Schemat ser Ni här brevid (Vinyasa Flow på tisdagar är Fullbokad) Ni bokar eran plats genoma att maila : linda@growglow.se Anmälan …
Grow & Glow Studion Får Fler Lärare
Hurra ! Till vårterminen blir Vi flera och utbudet större. Säg Hej och Välkomna Till Marina och Mariel . Marina kommer ha Yoga Nidra Och Medveten Yoga på onsdagar. Mer om henne hittar ni här www.facebook.com/YogaMara4 Mariel kommer ha kundaliniyoga på Söndagar och mer om henne hittar ni här www.marielsmassage.se/
Sugen på en Feel good Lördag ?
Starta Den Med Yoga Hips and Heart Lördagen den 10/10-20 9.00 -12.00 Vi starta morgonen med 75 minuter flödande yoga där fokus kommer ligga på höfterna. Efter lite fika stillar vi oss i 90 minuter Yinyoga där fokus ligger på hjärtat och området runtomkring. Pris inkl kaffe/ te , frukt och gott: 350 kr. Anmälan …