Fyll 5 söndagar med Vila och återhämtning, låt kropp och sinne få slappna av en stund 💕 Restorative yoga är en djupavslappnande yogaform som har en positiv inverkan på det parasympatiska nervsystemet vilket i sin tur ger kroppen möjlighet att återhämta och påbörja läkning i muskler och ligament Positionerna liknar yinyogans Men är mjukare och …
Rullar livet på i ett högt tempo ?Känner Du dig dränerad på energi ? Då kan Restorative yoga vara något för Dig, här ges du tid till återhämtning och vila genom vilsamma positioner väl stöttade av bolster, filtar och kuddar, helt utan prestation. Tisdag 14/11 Kl 17.15 startar en ny fem veckors kurs , du …
November Vilan 🍁 Välkommen att känna in kroppen , vila och återhämta under en förmiddag. Förmiddagens innehåll: Guidad meditation.Relax & Reload YogaMjuka inkännande rörelser nära golvet. Fika / Enklare frukost Yin och Restorative yoga till ljudet från en helande klangresa. När : Lördag 11/11 Kl 9.00 – 12.00Var: Grow & Glow Yogastudio Skomakaregatan 3 i …
Tid för Vila och återhämtning 🙏🏻 Höstens första 5 tillfällen med Restorative yoga startar Söndag 1/10 Kl 15.00 – 16.15 Läs gärna mer om restorativeyoga HÄR Välkommen att boka din plats 🦋 Pris 950 kr , jag tar emot betalning med Epassi
Under V 35 startar höstens yogakurser, har du ännu ej bokat en plats kan det vara en god idé att göra det då platserna börjar fyllas. Lite längre fram V. 36 startar en ny omgång med killyoga på Onsdagar kl 17.00 – 18.00, och Söndag 1/10 kl 10.00 – 16.15 startar en ”mini” kurs i …
💖ÅRETS MYSIGASTE EVENT💖 Yoga retreat på Blåbergen ! Kom med mig, Linda, till naturnära och mysiga Blåbergen på Yoga retreat med övernattning Fredag 18/8 – Lördag 19/8. Välkommen till denna underbara plats för återhämtning och skön energi. Blåbergen ligger strax utanför Örebro, ochOmges av vacker natur och kilsbergen som bakgrund, här infinner sig snabbt lugn …
