Lördagen den 11/3 Kl 10 – 11 Kommer Tahira Asker till studion och håller en introduktions föreläsning om Ayurveda. Ayurveda är en urgammal visdom och betyder kunskap om livet . Under den här introduktionen får du möjlighet att upptäcka hur den traditionella indiska läkekonsten kan förbättra din hälsa och ditt välbefinnande och hjälpa dig att …
💖ÅRETS MYSIGASTE EVENT💖 Yoga retreat på Blåbergen ! Kom med mig, Linda, till naturnära och mysiga Blåbergen på Yoga retreat med övernattning Fredag 18/8 – Lördag 19/8. Välkommen till denna underbara plats för återhämtning och skön energi. Blåbergen ligger strax utanför Örebro, ochOmges av vacker natur och kilsbergen som bakgrund, här infinner sig snabbt lugn …
Återhämtning och vila i sin bästa form. Lördag 4/3 är Du välkommen till en förmiddag i lugnt tempo. Fika och samtal i Grow & Glow Studion. Ca tider : 9.00 – 10.15 Flödande Yinyoga FIKA 10.45 – 12.00 Restorative yoga Pris 395 Kr betalas i samband med bokningen. Anmälan är bindande och mailas till linda@growglow.se …
Ni har varit många som önskat 😊så låt oss nu mjuka upp våra kroppar och fylla banorna med roliga bollar 🎾 Söndagen den 12/2 Kl 9.30 – 12.45 på @kumlapadel Du behöver inte kunna slå knut på kroppen och vi spelar för att ha kul ! 9.30 -10.00 Yoga10.00 – 12.00 Americano ( alla möter alla)12.00-12.45 …
Fullmåne är en fin tid för manifestering och reflektioner. Genom meditation och mjukt flödande yoga sätter du din intention från hjärtat i kärleksfull energi. Lördag 4/2 Kl 10.00 -12.00Pris 295 Kr Boka din plats senast 31/1 genom Mail till : linda@growglow.se
Killyogan har varit efterfrågad under hösten 😊 Så i vår är den åter och nu som kurs ! Första kursomgången startar Torsdag 2/2 Kl 17.30 är 8 tillfällen. Så är du eller känner du en man, kille, gubbe som känner att det är lite långt till golvet, värk och stelhet i kroppen börjar göra sig …
Livar upp November dagen med att öppna bokningen för vårens kurser!!! Nu kan Du boka vårens kurser! Till våren finns lite nya kurser med på Schemat och jag ser så mycket fram emot att dela en ljuvlig vår termin med Er. Passa på att boka din kurs redan idag, du hittar all information om kurserna …
När hösten smyger sig på och det blir allt mörkare är det skönt att ta ett steg tillbaka för att bjuda in vila och återhämtning. Lördag 12/11 Kl 9.00 – 12.00 vill jag bjuda in dig till en förmiddag där du genom meditation får landa i dig själv, bjuda in mjuka rörelser för att utforska …
🍂FEELGOOD LÖRDAG 🍂Nu När hösten och mörkret smyger sig på vill vi bjuda in till en mysig yoga förmiddag🧘♀️ Vi startar dagen Kl 9.00 med mjuk yoga för att väcka och känna in kroppen. Efter en lättare frukost, låter vi kroppar och sinnen landa in i yinyogans stilla värld, Förmiddagen avslutas av @marinagerhard62 som tar oss med …
Söndag den 25/9 startar en kurs omgång på 6 tillfällen med Restorative yoga . Restorative yoga är en djupavslappnande yogaform som har en positiv inverkan på det parasympatiska nervsystemet vilket i sin tur ger kroppen möjlighet att återhämta och påbörja läkning i muskler och ligament Positionerna liknar yinyogans Men är mjukare och mer stöttade av …
