Hej Företagare 🙋 Visst vill du också boosta din personals välmående i höst ? Göra något kul och samtidigt hälsofrämjande tillsammans ?! Att investera i en stunds yoga under arbetsdagen stärker inte bara kroppen, ger mer energi och minskar risken för arbetsrelaterade skador, att göra något tillsammans stärker också arbetsgruppen och ger gladare, mer kreativa …
Tisdag 31 / 8 -21 KL 19.30 kör killyogan igång igen. Sugen på att prova? Upptäcka vad yogan kan göra för en trött och lite stel kropp eller hur den faktiskt kan ha en positiv inverkan på annan träning 🏋️⛹️🤾 Kom och ge det en chans ! Första gången halva priset ✨ Boka din plats …
Ännu en härlig bryggyoga med utsökt lunch i växthuset , fick avsluta denna yogasommar🧘 och även denna gång klarade vi oss från regn, Tack vädret för samarbetet😃😃 Även om en och annan pryl blåste i vattnet idag…..😃 Tusen tack till ER alla som bidragit till magiska yogastunder under sommaren. Nu tar jag lite ledigt och …
🎉 10- kortet kan nu användas hos samtliga lärare i studion . 🎉 Kortet gäller på ALLA klasser och kurser ( inte workshops och event ) Till kvällskurserna finns ett begränsat antal platser som bokas hos respektive lärare. 🎉 För att fira detta får Du som köper kortet i augusti 200 kr i rabatt. Kortet …
Lördagen den 14/8 kl 10.00 kör vi sista Yogan med lunch på Goda Rums härliga brygga i sjöparken i Kumla. Vi startar förmiddagen med 90 minuter yoga 🧘 Mjuka flöden som övergår till stillsam, återhämtande yinyoga. Förmiddagen avslutas med en fantastiskt mumsig vegetarisk lunch . Visst låter det härligt ? Maila din anmälan senast Torsdag …
Kom och Yoga under v.31 och 32 ! De två sista veckorna av sommaryoga för denna gång inleds i morgon, och under dessa två veckor är det Helt Gratis för dig som inte varit med tidigare att prova på en klass. Så bjud med en kompis, syster, mamma, brorsa eller någon annan du vill ge …
När jag först gången klev in i en yogastudio kunde jag aldrig drömma om vilken resa jag påbörjat, för mig har det på många sätt varit en omvälvande resa, både kroppsligt och själsligt. Att jag genom yogan skulle lära mig så mycket om mig själv var för mig helt obegripligt för sisådär 15 år sedan. …
Personlig yoga – För dina behov, din kropp och dina utmaningar . Läs mer »
Nu tar jag lite ledigt 🌞🌺🧘 Är tillbaka igen med Sommar yoga V.31 och 32, klasserna ligger nu uppe för bokning. Höstterminen startar v 34. Det börjar bli fullt på kurserna men det finns några platser kvar till Yinyogan på Torsdagar kl 19.00 och Vinyasa Flow på Måndagar 19.00 Maila linda@growglow.se för att säkra din …
Vad betyder tålamod för dig ? Att vara i mellanrummet, i stillheten, i tystnaden, i lugnet mellan en in och en utandning. Att se känna, lyssna,vara här och Nu i stillheten, i stunden mellan två tankar. Jag tänker att tålamod nog handlar mycket om tillit, tillit till livet, tillit till dig och andra. Men kanske …
Vill du samtidigt stärka kroppen och öka rörligheten ? Då har jag en idé ✨ I höst finns det några platser kvar till Vinyasa Flow kursen på Måndagar kl 19.00. Kursen bjuder på flödande, lite utmanade och stundvis svettiga flöden som tar dig ut ur huvudet och in i kroppen. Vill du prova engång innan …
